MẬT ONG CHỨA BAO NHIÊU KCAL, ĂN MẬT ONG COA BÉO KHÔNG
❓❓❓Mật ong chứa bao nhiêu kcal❓❓❓
✳️ Cuộc sống ngày càng phát triển, việc người tiêu dùng luôn tìm hiểu các sản phẩm an toàn cho sức khỏe, cách ăn uống khoa học là điều tất nhiên. Và một trong những vấn đề người tiêu dùng quan tâm trong chế độ ăn uống lành mạnh là kiểm soát lương Kcal đầu vào và đầu ra.
✳️ Để nói mật ong chứa bao nhiêu Kcal người ta sẽ dựa vào kích cỡ thìa múc mật ong. Ví dụ như, trong 100g mật ong dùng để ăn cơm sẽ có 304 Kcal.
❓❓❓Ăn mật ong có béo không❓❓❓
✳️ Trước đây, trong rất nhiều bài viết, Mật Ong Sơn Lâm có chia sẻ cả cách tăng và giảm cân bằng mật ong.
✳️ Vậy để trả lời câu hỏi ăn mật ong có béo không?
👉 Nó phụ thuộc hoàn toàn vào cách bạn sử dụng mật ong thế nào, mật ong sẽ giúp bạn tăng hoặc giảm cân như yêu cầu, nếu bạn sử dụng đúng cách. Vì trong mật ong chủ yếu là các thành phần đường có nguồn gốc tự nhiên rất lành mạnh.
👉 Nói cách khác, mật ong chỉ gây tăng cân khi đã được qua xử lý, còn mật ong nguyên chất chắc chắn sẽ không gây tăng cân.
❓❓❓Thành phần dinh dưỡng có trong mật ong❓❓❓
✳️ Mật ong vốn được rất nhiều người tiêu dùng, bởi trong nó chứa rất nhiều dinh dưỡng, đặc biệt là các vitamin và khoáng chất.
✳️ Dưới đây là một số chất chính có trong thành phần mật ong:
✔️ 80% là đường tự nhiên (glucose, fructose)
✔️ 18% là nước
✔️ 2% còn lại là các khoáng chất, vitamin, phấn hoa và protein...
✔️ Các vitamin có trong mật ong bao gồm: Vitamin C, B2, B3, B5, B6, B9
✔️ Các khoáng chất có trong mật ong bao gồm: Canxi, magie, natri, sắt, kali, kẽm, photpho...
❓❓❓ Công dụng của mật ong❓❓❓
✳️ Vì chứa rất nhiều dưỡng chất nên mật ong có rất nhiều công dụng phải kể đến như:
✔️ Các vitamin có trong mật ong rất tốt cho hệ tiêu hóa và tim mạch.
✔️ Uống mật ong hàng ngày giúp điều chỉnh lượng axit trong dạ dày, ngăn ngừa và hạn chế các bệnh viêm loét dạ dày, tá tràng.
✔️ Giúp giảm đau họng, giảm cân.
✔️ Có tính kháng viêm, kháng khuẩn giúp điều trị bỏng.
✳️ Với những kiến thức và chia sẻ trên đây về mật ong, mỗi gia đình chúng ta nên dự trữ ngay mật ong trong nhà vì nó vô cùng bổ dưỡng.
✳️ Để mua được mật ong chuẩn, nguyên chất, khách hàng vui lòng liên hệ bên em nhé
CƠ SỞ SẢN XUẤT MẬT ONG SƠN LÂM
ĐỊA CHỈ: 25/14 Vĩnh Phú 4, Đại Lộ Bình Dương, Khu Phố Đông, phường Vĩnh Phú, TP Thuận An, Tỉnh Bình Dương.
MẬT ONG SÁP ONG THANH THÚY
Cơ sở 1: 53 Đường Chiến Thắng, Văn Quán, Thanh Xuân, Hà Nội, Việt Nam
Cơ sơ 2: 1C Đường 13, Quốc lộ 13, Quận Thủ Đức, TP. HCM, Việt Nam
THÔNG TIN HỖ TRỢ
Miễn phí giao hàng toàn quốc.
Nhận hàng, kiểm tra chất lượng rồi mới thanh toán tiền.
CƠ SỞ SẢN XUẤT MẬT ONG SƠN LÂM
